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【知識】我是扁平足嗎? 4 招教你自我檢測及矯正方式
扁平足 ,會讓你走路吃力,走沒多久就會覺得腳好酸,這是因為足弓塌陷、缺乏足弓緩衝,Hold 不住身體的重量,導致無法走遠,也容易產生運動傷害,例如:足 ...
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