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踮踮腳尖！10秒消除足底痛 - 第 55 頁 - Google 圖書結果

讓我們一起強化足弓,學習正確的走路方式只有內側磨損多發生於內八走路方式的人, ... 注意足底足弓負荷過大而塌陷,容易誘發足底筋膜炎、扁平足或拇趾外翻。

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