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適合睡眠的溫度、濕度？如何保持臥室涼爽？ - 橘家床墊

房間 西曬室溫太悶熱時，身體不能順利將熱量從體內散出，會出現流汗、脫水、情緒煩躁… ... 相對濕度也不是越低越好，乾燥的空氣會加速身體水分流失，使你感到口乾舌燥、 ...

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