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睡不好超疲勞？都是臥室燈光搞的鬼 - 100室內設計

不宜太亮或太暗，柔和暖色調有助入睡 ... 臥室是睡覺休憩的地方，應以營造溫馨、舒適的氛圍為要，因此整體照明應選用略偏暖色調的燈具，才能讓人從進入房間 ...

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