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房間共振聲
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白噪音可助眠~這3種潛在影響要注意
白噪音是指在可測得的頻率範圍內,頻率保持一致的聲音,像是重複撥放海浪聲、雨聲 ... 的房間內撥放白噪音,他們的睡眠品質比房間內沒播放白噪音的更好,睡得也較久。
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