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【睡覺這檔事】音樂對睡眠的影響 - 三燕床墊

有些人習慣靠著音樂來幫助睡眠相信你也聽說音樂能夠助眠的說法國外專欄網站Indiatime報導指出睡前聽音樂會使大腦無法充分休息並產生依賴性長時間戴耳機睡覺還會影響 ...

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