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情緒耗竭: 停止過度付出、解開壓力循環| 誠品線上

僵化反應以上我們所談論的壓力反應，有個令人耳熟能詳的名稱，叫做「戰或逃」反應。 ... 我們會提到多元化的科學領域，包括情感神經科學、心理生理學、正向心理學、 ...

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