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比戰南北粽更重要的事?!為什麼粽子難消化?一天吃3個會怎樣?

端午節吃肉粽，除了戰南北粽，還有更重要的事。例如你知道吃一個粽子的熱量至少400~500大卡，要慢跑8公里才能消耗。還有為什麼粽子不好消化？究竟要怎麼吃粽子才健康？

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