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戒麩質飲食
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無麩質飲食真的適合你嗎?不夠了解,可能讓身體更不健康
研究估計,這是由於高麩質食品大多同時富含膳食纖維,而膳食纖維有助糖尿病患健康之故,擅自減麩甚至戒麩都可能增加患糖尿病機會。由於無麩質食物通常具有 ...
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