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戒麩質飲食
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【營養師監修】2022最新推薦十大無麩質食品排行榜 - mybest
而麩質飲食之所以會讓人有可以瘦身的感覺,主要是因為變相戒掉了高熱量的主食或甜點,例如:義大利麵、蛋糕、吐司、披薩等精緻型食物。 為何麩質會引發 ...
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