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戒麩質飲食
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https://health.tvbs.com.tw/nutrition/332147
反應力變差?營養師點名「麩質」恐是隱患這樣挑食就對了 ...
莊譓馨認為,連一般民眾也可以少吃麩質食物,因為麵粉很容易震盪血糖,提高罹患各類疾病的風險。除了對麩質過敏的要避免,包含自體免疫疾病患者、兒童也應 ...
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