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#請益成功戒糖(手搖飲)的方法及分享 - 健身板 | Dcard

每天都喝沒在戒，體脂肪常保1X%。 重點是你有沒有喝水、運動代謝掉加工物，還有熱量控制你就算不喝飲料，餐餐吃爆炸還不是胖. B32021年2月19日.

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