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一個月不喝手搖飲料會怎樣？他「捨命」實驗公開7大驚喜收穫

搭配吃低卡食物3個月後，有喝水的組別平均瘦了7公斤，另一組則只有5公斤。 Chris的實驗成果中也提到，光靠每天喝水或零熱量飲料，9天下來就能消耗約0.4公斤 ...

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