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瘦素／肥胖荷爾蒙（Leptin） - Dr Spencer Lai (賴鶴明博士)

緩慢的變化會將任何戒除咖啡因帶來的不適減到最低，只要幾天沒有咖啡因，你就會成為過去那個不需要咖啡因的你。戒掉咖啡因最大的問題是，你會喪失保持頭腦 ...

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