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麩質過敏就得一輩子忌口嗎？營養師教你正確調整3個月重享美食

你是不是也常常覺得疲憊，或是動不動就拉肚子或是便秘，這些徵兆都在暗示著，你的身體處於慢性發炎的狀態。「飲食」常常就是導致身體發炎的元兇，如果 ...

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