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戒烟始于清晨,吸烟者,戒烟有4个阶段,你坚持到过第几阶段?

医生判别一个人烟瘾的严重性，首先就看，清晨醒来的第一根香烟的抽烟时间长短，可见这根香烟的角色是 ... 第一阶段：戒烟1-7天（最痛苦难熬的时期）.

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