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戒菸零食
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近4成吸菸者成功戒菸「健康因素」是主要原因 - 澎湖e傳媒
戒菸 初期,總覺得渾身不對勁、嘴巴很空虛,菸癮來的時候,只能依照戒菸門診的建議,透過吃零食或是嚼口香糖緩解,閒暇之餘便到公園快走,轉移想抽菸的念頭 ...
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