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守護心跳聲-即時救心不揪心 - 高雄榮總

心血管的影響, 戒菸的好處, 戒菸好方法, 身心恢復平衡 ... 戒菸過程中可能會用吃零食來取代吸菸的想法，體重可能增加2-3公斤，可以透過飲食及運動控制體重：選擇清淡 ...

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