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戒菸時常見的戒斷症狀與不適有哪些，又該如何處理？

另外吸菸也會使得皮膚容易老化，手指頭因為焦油沉積而變黃、牙齒變黑等等，我想就美觀而言還是不太好看。 戒菸的好處. 戒菸很多好處是立即性的，而且隨著 ...

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