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讀心師的科學戒菸指南: 科學實證+心理學技巧+行為療法

讀者ポコ太：五星奉上，成功戒掉二十年菸癮已經兩年了。讀這本書時並沒有抱太大期望，但照著書中指示竟然成功了。沒有香菸的生活很愉快，不用半夜跑 ...

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