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菸與睡眠| Sleep321 - 睡眠321

在點燃香菸之際，白煙緩緩飄起，想睡的感覺也隨之昇華… ... 到使用尼古丁會干擾睡眠外，事實上在戒菸(尼古丁戒斷)的過程中也容易產生睡眠困擾，整體睡眠品質不佳、睡著 ...

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