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戒菸後，你的肺恢復到正常，只需這3個步驟！

戒菸後 ，你的肺恢復到正常，只需這3個步驟！ · “洗肺”的第一步： · “洗肺”的第二步： · 第一、多吃蘋果有益於肺的健康。 · 第二、潤肺食物要對症選吃。 · 第三、多喝水或綠茶 ...

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