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為自己運動與戒糖、低碳水生活四個月以上 - 心情板 | Dcard

為自己運動與戒糖、低碳水生活四個月以上 ... 最後要說說這段時間運動+飲食的改變撇除身材上的變化，皮膚跟免疫力我覺得特別有感覺！

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