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攝取大量的糖和碳水化合物，會讓人長期感到疲倦 - Cofacts

近代食品工業大量製造糖與碳水化合物的廉價食品，導致全球的糖尿病與肥胖問題日趨嚴重， ... 不過提醒一點，糖有跟毒品一樣成癮的特性，所以在初期戒糖期間會比較辛苦 ...

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