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一個月瘦7公斤Dcard | 運動資訊第一站

一個月瘦7公斤Dcard，你想知道的解答。一個月多快兩個月就瘦7公斤是正常的嗎？減肥期間我只有控制飲食（168）然後偶爾運動，就肚子明顯有變小，四肢沒有明顯.

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