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戒菸很難嗎？出現戒斷症狀，代表身體正在變好

首先肺部一定會舒服一點了，味道也會清新很多，接下來我們再逐步減少尼古丁的量，直到你習慣沒有它的存在為止。 要吃藥也可以，戒必適可以模擬尼古丁到 ...

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