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怎麼戒飲料、咖啡、酒？ - B4 留言 | Dcard

一下子戒掉可能比較困難但是妳可以一個一個慢慢戒先試著從睡前不喝酒或是白天不喝茶開始因為我覺得咖啡對妳來說如果是有用的提神飲料，那考試的時候喝 ...

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