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一天可以喝幾杯咖啡？咖啡因過量症狀有那些？睡眠、情緒、口渴

這就是為什麼許多人早上喝咖啡或含咖啡因的茶來提神。咖啡因會引發所謂的“咖啡因反彈”。這意味著飲用大量咖啡因後，可能會在最初的好處消失後出現戒斷 ...

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