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大家是怎麼戒掉咖啡癮的？戒咖啡癮是一種什麼樣的體會呢？

人體一旦適應咖啡因以後會形成依賴，大體上講咖啡因是有利於健康的，但是拋開劑量談毒性 ... 每天兩三杯咖啡對皮膚有好處也，為嘛要戒？不戒。當然我喝的是自己磨的豆 ...

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