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我戒掉咖啡後發生的6件事 - SportiHealth

任何專家，都可能會叫你減少攝取咖啡因，改喝沒有咖啡因的咖啡或花草茶，代替平日的咖啡，直至完全不需要為止。這樣，你會減少戒咖啡出現的頭痛，這種頭痛的程度絕對比得上 ...

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