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一天不喝咖啡就頭昏腦脹！你也得了「咖啡因戒斷症」了嗎？這 ...

一天當中，什麼時機喝咖啡比較好？中醫師周宗翰表示，通常建議早晨是咖啡的最佳飲用時間，可藉由咖啡因提神。若有睡眠障礙，更要 ...

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