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不喝咖啡就頭痛？「咖啡因戒斷6症狀」醫授改善關鍵！

2019年8月13日 — 賴睿昕說，「早晨」是咖啡的最佳飲用時間，可藉由咖啡提神，若有睡眠障礙，最好上午飲用完畢，中午過後就不要再喝，否則亢奮狀態可能持續到夜晚，甚至 ...

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