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我戒掉咖啡後發生的6件事 - SportiHealth

喝咖啡或茶時，咖啡因與受體結合在一起，阻礙了腺苷，導致我們一直清醒，而且感覺良好。你喝的愈多，大腦就會製造愈多腺苷受體，所以喝多咖啡能保持清醒。戒掉咖啡因後 ...

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