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有意義的事一天做一件就夠！心理師：給自己勇氣當塊會呼吸的肉

（本文節錄自《給我一點耍廢的勇氣》一書，作者：王雅涵，以下為摘文。） ... 文章、做點簡報；又或者整理房間、做些家事、去外面買點菜回來煮等等。

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