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我到底是在生活還是生存？用正念冥想紓壓法重新為生活配速

擔心過去、焦慮未來，總是無法專注於當下的生活的你本系列教練課為單堂預約，完整上完【我到底是在生活還是生存？】系列教練課，你將會1. 簡單瞭解壓力的分類， ...

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