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晨運.聽輕音樂有助抗拒美食_健康新知_文章專區 - 常春月刊

來自於《心理學報告》. 文／丁彥伶. 雖然很想減肥，但很多人就是因無法抗拒美食，而愈來愈重。研究發現，在輕音樂及柔和燈光下，更能享受餐點的美味，而且吃得較少， ...

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