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睡前音樂與睡眠| Sleep321 - 睡眠321

原來睡前不可以躺床聽音樂哦，我還以為那些外面賣的助眠音樂都要在床上聽，是不是因為這樣聽久就沒效了，就要再換別種音樂呢，我以前經驗一塊CD只有2個星期的效果，是不是 ...

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