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快篩狂驗就怕自己染疫？疫情恐慌急救包：5步驟讓自己緩下來

圖為新北市一家藥局外，購買快篩試劑民眾排隊近百公尺，藥局工作人員手持小麥克風發放號碼牌 ... 有很多人會問我，聽說靜坐有幫助，我要怎麼開始？

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