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衛生福利部國民健康署- 我的餐盤 - 藥師+

2019年10月23日—種類吃得多、吃得飽不等於吃得好，想要吃得均衡健康，6大類食物要先分對！我的餐盤建議，每天都要均衡攝取全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜 ...。

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