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番茄鐘工作法！改變習慣作好「時間整理」 - 天下雜誌

從今天起，不妨試著在到家後更換便服、放包包時與孩子對話五分鐘吧，睡著前好好看著自己的老公或老婆五分鐘說一句「我愛你」吧，上班前等電梯時的那五分鐘 ...

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