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常覺得「我怎麼做都沒用」?改掉3 個「自我詛咒」 - 報橘
曾經這些場景,帶給年幼的自己強烈的不安感,而長大後我們則不停複製這種不安感。 1.「都是我的錯,都是我不好!」 小時候父母大吵,你總是害怕的 ...
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