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心理學：訓練成長型思維，相信改變的可能性，從努力中看到希望

日常生活中，我們時常保持一種僵化的思維模式，它影響著我們的人際交往、學業成就、自我的幸福感。 這是一種固定型思維，它讓我們相信自己的能力是固定不變的。

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