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郭婞淳的錦囊妙藥「金句小本本」，一字一句都是力量的來源

書中提到一個保持顛峰能力的公式：壓力＋休息＝成長。作者認為在現在的忙碌生活型態之下，多數人只努力做到了前面「壓力」的部分，汲汲營營卻沒有 ...

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