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長壽的人都做對8件小事！綠茶抗病毒、多1招防癌不失智-第2頁

由於茶氨酸在低溫沖泡時會釋放較多，因此也推薦飲用冷泡茶。 而綠茶對心血管疾病好處也不少，曾有研究指出，一周3杯綠茶，可以降低2成心臟病風險 ...

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