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不是蛋黃、海鮮！降膽固醇「避開1類食物」最關鍵光運動沒用

... 醫師解釋：「因為膽固醇主要跟飲食還是有關，單靠運動效果有限，建議. ... 臨床上就有不少透過飲食調整，而成功降低膽固醇的案例，施奕仲分享曾經 ...

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