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安眠藥怎麼吃才助眠？淺談吃半顆比較不傷身的迷思 - 康舟診所

因此從身心科醫師的角度來看，我們建議的減藥方法是慢慢減，絕對不要貿然停吃，突然沒吃藥的戒斷症狀，可能會讓患者後續需要吃更多的安眠藥，才能達到以前的效果。 2.

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