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懷孕體重增加多少才好？要看準媽咪孕前胖瘦而定

懷 兩個寶寶必須努力多吃，因為「一人吃三人補」，所以懷孕體重可以增加兩倍？錯，攝取過多的營養和熱量只會集中在媽咪身上。若懷單胞胎的媽咪可胖10-14 ...

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