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懷孕後期注意事項

後期胎兒成長的速度較快，不要暴飲暴食（每天增加300大卡熱量即可）。 不要吃太鹹，以免水腫更嚴重。 · 多穿棉質、寬鬆且吸汗的衣服；少穿緊身褲。 · 居家環境也要保持通風、 ...

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