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懷孕十八週下肢靜脈曲張怎麼辦，解決方式大解析！ - 好奇寶寶

懷孕十八週 寶寶的骨頭開始變得堅硬，更要注意鈣質的攝取，除了牛奶，還有許多食物有助於鈣質的吸收。在補充鈣質時需要避免與鐵質一起服用，這會造成吸收率不佳的問題。

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