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你也跟著在間歇性斷食嗎? - The Circle

近日在台灣流行起來的「168 間歇性斷食」，簡單來說就是16 小時禁食，8 小時進食，藉此延長身體消耗脂肪的時間， ... 什麼是168 斷食? ... 懷孕/哺乳孕婦/準備懷孕者.

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